पेट के कीड़े: लक्षण, जाँच और डॉक्टर को कब दिखाएँ — और डिटॉक्स कैप्सूल का सच
भारत में पेट के कीड़े आम हैं, ख़ासकर बच्चों में। वहीं कई “डिटॉक्स” और “क्लीन्स” कैप्सूल “परजीवियों” के हल के रूप में बेचे जाते हैं। यहाँ पढ़ें कि डॉक्टर असल में क्या करते हैं, और हर्बल कैप्सूल की जगह कहाँ है।
“पाचन और डिटॉक्स” की समीक्षाएँ
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पेट के कीड़े क्या हैं?
सबसे आम हैं गोल कृमि (राउंडवर्म), व्हिपवर्म और हुकवर्म। इनके अंडे मल के साथ निकलते हैं और जहाँ सफ़ाई कम हो वहाँ मिट्टी में मिल जाते हैं। बिना धुले हाथ, सब्ज़ी या पानी से अंडे पेट में पहुँचते हैं, और हुकवर्म नंगे पैर गंदी मिट्टी पर चलने से। बच्चों में आम चुनचुने (पिनवर्म) हाथ से मुँह तक फैलते हैं।
संभावित लक्षण
- गुदा के आसपास खुजली, ख़ासकर रात में (चुनचुने)।
- मल में कीड़े दिखना।
- पेट दर्द, दस्त, भूख कम।
- थकान और ख़ून की कमी (हुकवर्म से ख़ून घटता है)।
- बच्चों में वज़न न बढ़ना।
हल्के संक्रमण में अक्सर कोई लक्षण नहीं होता।
जाँच और दवा
डॉक्टर मल की जाँच (या चुनचुने के लिए टेप टेस्ट) करवा सकते हैं। आम तौर पर एल्बेंडाज़ोल या मेबेंडाज़ोल जैसी कीड़े की दवा की एक ख़ुराक या छोटा कोर्स, उम्र और वज़न के हिसाब से दिया जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन जहाँ कीड़े आम हैं वहाँ समय-समय पर कृमि-नाशक दवा की सलाह देता है — भारत में बच्चों और किशोरों के लिए स्कूलों और आँगनवाड़ियों से राष्ट्रीय कृमि मुक्ति दिवस चलता है।
कब जल्दी डॉक्टर को दिखाएँ
मल में ख़ून, बिना वजह वज़न घटना, कुछ दिनों से ज़्यादा दस्त, पेट में तेज़ दर्द, उल्टी या आँखों में पीलापन — वजह कुछ भी लगे, डॉक्टर ज़रूरी है।
बचाव
- शौच के बाद और खाने से पहले साबुन से हाथ धोएँ।
- फल-सब्ज़ी अच्छे से धोएँ; साफ़ पानी पिएँ।
- बाहर चप्पल-जूते पहनें।
- बच्चों के नाख़ून छोटे रखें; चुनचुने हों तो चादरें धोएँ।
और डिटॉक्स कैप्सूल?
हर्बल “क्लीन्स” उत्पादों में आम तौर पर हल्दी, अजमोद के बीज या भूमि आंवला जैसे मसाले और जड़ी-बूटियाँ होती हैं। इनमें से कोई भी कीड़े की दवा नहीं है, और “डिटॉक्स” कैप्सूल ज़हरीले पदार्थ बाहर करते हैं — इसका अच्छा सबूत नहीं; यह काम लिवर और किडनी पहले से करते हैं। कुछ जड़ियों के अपने ख़तरे भी हैं: गाढ़ी हल्दी और मंडूकपर्णी से लिवर को नुकसान की दुर्लभ रिपोर्टें हैं। ऐसा उत्पाद चुनें तो उसे हर्बल सप्लीमेंट मानें, कीड़ों का इलाज नहीं।
स्वतंत्र स्रोत: WHO — पेट के कीड़े (English) · NCCIH — हल्दी (English)
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